8.0 km | 00:54:32 | 06:47/km日期: 2019-03-14 05:42 - 平均心率: 176 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'34" / 06'25" / 06'31" / 06'38" / 07'00" / 07'03" / 07'06" / 07'04" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'18") | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 51.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'25" | 00:12'59" |
| 3 | 06'31" | 00:19'30" |
| 4 | 06'38" | 00:26'08" |
| 5 | 07'00" | 00:33'08" |
| 6 | 07'03" | 00:40'11" |
| 7 | 07'06" | 00:47'17" |
| 8 | 07'04" | 00:54'21" |
| 8.0 | 06'44" | 00:54'32" |
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