5.1 km | 00:35:16 | 06:58/km日期: 2019-03-13 19:21 - 地點: 雙溪河濱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'10" / 05'56" / 07'38" / 05'33" / 08'38" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'23") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
44.92 km 
y拖三代-黑 累積 :
434.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'56" | 00:13'06" |
| 3 | 07'38" | 00:20'44" |
| 4 | 05'33" | 00:26'17" |
| 5 | 08'38" | 00:34'55" |
| 5.1 | 07'05" | 00:35'17" |
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