Sharon Lin 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon Lin 台中
ID 369182

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5.2 km | 00:36:59 | 07:05/km

日期: 2019-03-14 18:43 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 07'19" / 06'59" / 07'34" / 06'38" / 06'58" / 07'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 37.16 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'59"	00:14'18"
3	07'34"	00:21'52"
4	06'38"	00:28'30"
5	06'58"	00:35'28"
5.2	07'42"	00:37'04"

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