5.0 km | 00:25:30 | 05:04/km日期: 2014-05-14 17:52 - 平均心率: 58 - 卡路里: 89 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 04'49" / 04'59" / 04'57" / 05'24" / 04'59" / 15'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 993 / 993 |
| 2 | | 04'56" (+00'08") | 1013 / 2007 |
| 3 | | 04'57" (+00'09") | 1012 / 3019 |
| 4 | | 05'24" (+00'36") | 1003 / 4023 |
| 5 | | 04'59" (+00'11") | 1011 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 214.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'59" | 00:09'48" |
| 3 | 04'57" | 00:14'45" |
| 4 | 05'24" | 00:20'09" |
| 5 | 04'59" | 00:25'08" |
| 5.0 | 15'56" | 00:25'30" |
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