11.0 km | 01:12:54 | 06:37/km日期: 2019-03-12 18:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 13678 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 06'54" / 06'36" / 06'21" / 06'24" / 06'34" / 06'35" / 06'36" / 06'53" / 06'47" / 06'43" / 06'20" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'36") | 1006 / 1006 | 191 / 76 |
| 2 | | 06'34" (+00'18") | 1003 / 2010 | 189 / 80 |
| 3 | | 06'19" (+00'03") | 1003 / 3013 | 188 / 83 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1001 / 4014 | 188 / 82 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1002 / 5017 | 187 / 81 |
| 6 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 6018 | 186 / 81 |
| 7 | | 06'35" (+00'19") | 1001 / 7020 | 186 / 81 |
| 8 | | 06'53" (+00'37") | 1007 / 8028 | 185 / 78 |
| 9 | | 06'43" (+00'27") | 1002 / 9030 | 186 / 79 |
| 10 | | 06'44" (+00'28") | 1003 / 10034 | 186 / 79 |
| 11 | | 06'16" | 1004 / 11039 | 187 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
314.98 km 
ASICS 虎走 累積 :
1812.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'36" | 00:13'30" |
| 3 | 06'21" | 00:19'51" |
| 4 | 06'24" | 00:26'15" |
| 5 | 06'34" | 00:32'49" |
| 6 | 06'35" | 00:39'24" |
| 7 | 06'36" | 00:46'00" |
| 8 | 06'53" | 00:52'53" |
| 9 | 06'47" | 00:59'40" |
| 10 | 06'43" | 01:06'23" |
| 11 | 06'20" | 01:12'43" |
| 11.0 | 13'05" | 01:12'54" |
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