jay是跑者 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

jay是跑者新北市
ID 21488

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6.1 km | 00:34:32 | 05:39/km

日期: 2019-03-04 16:18 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 05'57" / 05'37" / 05'20" / 06'26" / 05'23" / 05'23" / 04'24" /

3月累積里程 : 224.56 km

ASICS TMM460-3001 累積 : 1969.5 km

TCX 上傳 | 5 years ago

JCY, 韋伶🇹🇼 和其他 15 人說推

·

Ming Yeh 運動愉快！

2019-03-05 08:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'37"	00:11'34"
3	05'20"	00:16'54"
4	06'26"	00:23'20"
5	05'23"	00:28'43"
6	05'23"	00:34'06"
6.1	04'24"	00:34'33"

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