Tank JJ 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Tank JJ 基隆
ID 410503

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7.3 km | 00:36:49 | 05:04/km

日期: 2019-02-06 17:40 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'24" / 05'04" / 04'56" / 04'57" / 04'58" / 05'07" / 05'08" / 04'48" /

基本訓練

2月累積里程 : 21.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'04"	00:10'28"
3	04'56"	00:15'24"
4	04'57"	00:20'21"
5	04'58"	00:25'19"
6	05'07"	00:30'26"
7	05'08"	00:35'34"
7.3	04'49"	00:36'49"

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