4.0 km | 00:26:22 | 06:34/km日期: 2019-03-08 19:32 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'24" / 06'47" / 05'51" / 06'15" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+02'21") | 313 / 3313 |
| 5 | | 04'33" | 201 / 3515 |
| 6 | | 07'00" (+02'27") | 255 / 3770 |
| 7 | | 04'55" (+00'22") | 199 / 3970 |
| 8 | | 12'52" (+08'19") | 37 / 4007 |
3月累積里程 : 291.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'47" | 00:14'11" |
| 3 | 05'51" | 00:20'02" |
| 4 | 06'15" | 00:26'17" |
| 4.0 | 10'48" | 00:26'22" |
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