12.0 km | 01:08:37 | 05:42/km日期: 2014-05-09 17:52 - 平均心率: 58 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'51" / 04'47" / 05'31" / 05'27" / 05'19" / 05'06" / 05'05" / 06'30" / 05'54" / 05'53" / 05'57" / 06'22" / 38'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'01") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 04'47" | 1012 / 2024 |
| 3 | | 05'32" (+00'45") | 1007 / 3032 |
| 4 | | 05'24" (+00'37") | 1007 / 4040 |
| 5 | | 05'21" (+00'34") | 1008 / 5048 |
| 6 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 6049 |
| 7 | | 05'11" (+00'24") | 1018 / 7067 |
| 8 | | 06'27" (+01'40") | 1010 / 8078 |
| 9 | | 05'52" (+01'05") | 1003 / 9081 |
| 10 | | 05'53" (+01'06") | 1008 / 10090 |
| 11 | | 05'57" (+01'10") | 1009 / 11100 |
| 12 | | 06'26" (+01'39") | 1007 / 12108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 214.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 04'47" | 00:10'38" |
| 3 | 05'31" | 00:16'09" |
| 4 | 05'27" | 00:21'36" |
| 5 | 05'19" | 00:26'55" |
| 6 | 05'06" | 00:32'01" |
| 7 | 05'05" | 00:37'06" |
| 8 | 06'30" | 00:43'36" |
| 9 | 05'54" | 00:49'30" |
| 10 | 05'53" | 00:55'23" |
| 11 | 05'57" | 01:01'20" |
| 12 | 06'22" | 01:07'42" |
| 12.0 | 38'11" | 01:08'37" |
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