朱子建 2019/02/28 訓練日誌

朱子建高雄
ID 56381

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朱子建

10.6 km | 01:02:18 | 05:52/km

日期: 2019-02-28 16:53 - 地點: 交大+清大 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'52" / 05'20" / 05'38" / 05'34" / 05'24" / 06'57" / 05'58" / 05'39" / 06'03" / 06'26" / 05'40" /

與佳玫、雨柔、馬克、Ben、婷婷共跑

2月累積里程 : 98.70 km

ASICS TARTHERZEAL 5-wide(湖水綠) 累積 : 1646.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Elaine🌸, Gordon sung 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'20"	00:11'12"
3	05'38"	00:16'50"
4	05'34"	00:22'24"
5	05'24"	00:27'48"
6	06'57"	00:34'45"
7	05'58"	00:40'43"
8	05'39"	00:46'22"
9	06'03"	00:52'25"
10	06'26"	00:58'51"
10.6	05'38"	01:02'19"

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