林大鈞 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

林大鈞彰化
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7.1 km | 00:46:07 | 06:28/km

日期: 2014-05-11 18:37 - 地點: 員林大道 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 07'18" / 05'25" / 05'56" / 06'20" / 06'42" / 06'16" / 07'22" / 06'33" /

休息一下再來第二跑

5月累積里程 : 200.46 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 507.8 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

taifone, 910112 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	05'25"	00:12'43"
3	05'56"	00:18'39"
4	06'20"	00:24'59"
5	06'42"	00:31'41"
6	06'16"	00:37'57"
7	07'22"	00:45'19"
7.1	06'32"	00:46'07"

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