8.3 km | 00:45:44 | 05:32/km日期: 2019-02-28 07:29 - 平均心率: 163 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'37" / 05'24" / 05'29" / 05'29" / 05'39" / 05'37" / 05'32" / 05'30" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'13") | 259 / 8259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 162.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'24" | 00:11'01" |
| 3 | 05'29" | 00:16'30" |
| 4 | 05'29" | 00:21'59" |
| 5 | 05'39" | 00:27'38" |
| 6 | 05'37" | 00:33'15" |
| 7 | 05'32" | 00:38'47" |
| 8 | 05'30" | 00:44'17" |
| 8.3 | 05'39" | 00:45'45" |
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