10.3 km | 00:54:25 | 05:17/km日期: 2019-02-27 17:11 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 978 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'56" / 05'22" / 04'59" / 05'19" / 05'08" / 04'22" / 05'12" / 05'17" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" (+00'56") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'06" (+00'45") | 283 / 10283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'56" | 00:17'20" |
| 4 | 05'22" | 00:22'42" |
| 5 | 04'59" | 00:27'41" |
| 6 | 05'19" | 00:33'00" |
| 7 | 05'08" | 00:38'08" |
| 8 | 04'22" | 00:42'30" |
| 9 | 05'12" | 00:47'42" |
| 10 | 05'17" | 00:52'59" |
| 10.3 | 05'06" | 00:54'26" |
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