8.0 km | 00:53:32 | 06:41/km日期: 2019-02-26 20:43 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'47" / 06'37" / 06'38" / 06'32" / 06'41" / 06'38" / 06'43" / 06'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+02'02") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 117.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'37" | 00:13'24" |
| 3 | 06'38" | 00:20'02" |
| 4 | 06'32" | 00:26'34" |
| 5 | 06'41" | 00:33'15" |
| 6 | 06'38" | 00:39'53" |
| 7 | 06'43" | 00:46'36" |
| 8 | 06'54" | 00:53'30" |
| 8.0 | 07'02" | 00:53'32" |
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