11.4 km | 01:05:53 | 05:46/km日期: 2019-02-15 19:42 - 平均心率: 166 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'46" / 05'56" / 05'23" / 05'27" / 05'26" / 05'33" / 05'37" / 05'48" / 05'45" / 05'32" / 05'41" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'56" | 00:11'42" |
| 3 | 05'23" | 00:17'05" |
| 4 | 05'27" | 00:22'32" |
| 5 | 05'26" | 00:27'58" |
| 6 | 05'33" | 00:33'31" |
| 7 | 05'37" | 00:39'08" |
| 8 | 05'48" | 00:44'56" |
| 9 | 05'45" | 00:50'41" |
| 10 | 05'32" | 00:56'13" |
| 11 | 05'41" | 01:01'54" |
| 11.4 | 06'32" | 01:04'30" |
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