翰桑 2019/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

翰桑基隆
ID 416911

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6.0 km | 00:38:43 | 06:26/km

日期: 2019-02-22 10:01 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 05'45" / 06'03" / 06'34" / 06'29" / 06'44" / 07'08" / 10'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 18.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'03"	00:11'48"
3	06'34"	00:18'22"
4	06'29"	00:24'51"
5	06'44"	00:31'35"
6	07'08"	00:38'43"
6.0	13'49"	00:38'49"

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