Louis Mak 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Louis Mak
ID 409605

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6.3 km | 00:31:34 | 05:00/km

日期: 2019-02-23 08:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 05'18" / 05'21" / 05'05" / 05'03" / 04'48" / 04'51" / 03'41" /

2月累積里程 : 169.84 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'21"	00:10'39"
3	05'05"	00:15'44"
4	05'03"	00:20'47"
5	04'48"	00:25'35"
6	04'51"	00:30'26"
6.3	03'41"	00:31'34"

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成績 : 05:56:41

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