12.8 km | 01:00:00 | 04:42/km日期: 2019-02-21 17:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'06" / 05'08" / 04'48" / 04'45" / 03'53" / 04'53" / 03'44" / 05'07" / 03'54" / 03'47" / 05'21" / 05'06" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'53" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'46" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" (+01'37") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'06" (+01'23") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'15" (+01'32") | 762 / 12762 |
E4K+T1K+E1K+T1K+E1K+T2K+E2K
念完好饒舌～
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.53 km 
Skechers Go MEB 3 Speed (黃） 累積 :
930.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'08" | 00:10'14" |
| 3 | 04'48" | 00:15'02" |
| 4 | 04'45" | 00:19'47" |
| 5 | 03'53" | 00:23'40" |
| 6 | 04'53" | 00:28'33" |
| 7 | 03'44" | 00:32'17" |
| 8 | 05'07" | 00:37'24" |
| 9 | 03'54" | 00:41'18" |
| 10 | 03'47" | 00:45'05" |
| 11 | 05'21" | 00:50'26" |
| 12 | 05'06" | 00:55'32" |
| 12.8 | 05'16" | 00:59'33" |
展開計圈分析
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