范威豪 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

范威豪新竹
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3.0 km | 00:16:22 | 05:26/km

日期: 2019-02-06 08:13 - 地點: 新竹縣第一運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'27" / 05'36" / 06'20" / 05'00" /

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范威豪

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范威豪

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初二早，一個月沒跑，
重點是過年不能吃太多⋯！

2月累積里程 : 16.19 km

ASICS 虎走1011A242-700 累積 : 424.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	05'36"	00:10'03"
3	06'20"	00:16'23"
3.0	04'36"	00:16'26"

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