11.3 km | 01:21:12 | 07:09/km日期: 2019-02-09 06:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'23" / 06'46" / 06'09" / 06'51" / 09'00" / 07'22" / 07'19" / 07'52" / 06'24" / 08'00" / 06'04" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'22" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'09" (+02'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'19" (+01'16") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'39" (+01'36") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'30" (+01'27") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'03" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'47" (+00'44") | 67 / 11333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'46" | 00:14'09" |
| 3 | 06'09" | 00:20'18" |
| 4 | 06'51" | 00:27'09" |
| 5 | 09'00" | 00:36'09" |
| 6 | 07'22" | 00:43'31" |
| 7 | 07'19" | 00:50'50" |
| 8 | 07'52" | 00:58'42" |
| 9 | 06'24" | 01:05'06" |
| 10 | 08'00" | 01:13'06" |
| 11 | 06'04" | 01:19'10" |
| 11.3 | 06'09" | 01:21'13" |
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