9.9 km | 01:56:42 | 11:50/km日期: 2019-02-09 06:29 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'24" / 06'50" / 07'06" / 06'59" / 08'39" / 08'09" / 19'07" / 26'04" / 12'34" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'07" (+12'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 26'03" (+19'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'34" (+05'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'07" (+09'18") | 857 / 9857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'50" | 00:14'14" |
| 3 | 07'06" | 00:21'20" |
| 4 | 06'59" | 00:28'19" |
| 5 | 08'39" | 00:36'58" |
| 6 | 08'09" | 00:45'07" |
| 7 | 19'07" | 01:04'14" |
| 8 | 26'04" | 01:30'18" |
| 9 | 12'34" | 01:42'52" |
| 9.9 | 16'07" | 01:56'42" |
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