7.7 km | 00:51:49 | 06:42/km日期: 2019-02-06 14:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'33" / 06'21" / 06'27" / 07'07" / 08'47" / 06'23" / 06'14" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 717 / 7717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'21" | 00:12'54" |
| 3 | 06'27" | 00:19'21" |
| 4 | 07'07" | 00:26'28" |
| 5 | 08'47" | 00:35'15" |
| 6 | 06'23" | 00:41'38" |
| 7 | 06'14" | 00:47'52" |
| 7.7 | 05'31" | 00:51'50" |
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