11.7 km | 01:51:36 | 09:33/km日期: 2019-02-07 06:47 - 總爬升: 311 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'59" / 06'30" / 07'30" / 06'25" / 08'57" / 14'49" / 39'00" / 22'18" / 10'15" / 10'53" / 07'09" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'09" (+06'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'23" (+08'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'19" (+09'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'14" (+03'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'53" (+04'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'08" (+00'44") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'49" (+00'25") | 670 / 11670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
138.89 km 
母子鱷魚 3代淺黃 累積 :
352.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'30" | 00:13'29" |
| 3 | 07'30" | 00:20'59" |
| 4 | 06'25" | 00:27'24" |
| 5 | 08'57" | 00:36'21" |
| 6 | 14'49" | 00:51'10" |
| 7 | 39'00" | 01:30'10" |
| 8 | 22'18" | 01:52'28" |
| 9 | 10'15" | 02:02'43" |
| 10 | 10'53" | 02:13'36" |
| 11 | 07'09" | 02:20'45" |
| 11.7 | 06'50" | 02:25'20" |
展開計圈分析
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