8.6 km | 01:13:06 | 08:29/km日期: 2019-02-08 22:21 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'47" / 07'50" / 07'44" / 07'34" / 07'11" / 07'17" / 08'24" / 09'55" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'54" (+02'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'13" (+08'02") | 603 / 8603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'50" | 00:15'37" |
| 3 | 07'44" | 00:23'21" |
| 4 | 07'34" | 00:30'55" |
| 5 | 07'11" | 00:38'06" |
| 6 | 07'17" | 00:45'23" |
| 7 | 08'24" | 00:53'47" |
| 8 | 09'55" | 01:03'42" |
| 8.6 | 11'51" | 01:10'51" |
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