12.0 km | 01:06:35 | 05:32/km日期: 2019-02-09 11:33 - 地點: kln bay sg - 天氣: ☁️有風 - 平均心率: 148 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 05'52" / 05'42" / 05'39" / 05'41" / 05'40" / 05'34" / 05'28" / 07'12" / 05'24" / 05'27" / 05'19" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'18" | 1000 / 11001 |
| 12 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 12001 |
| 13 | | 05'26" (+00'08") | 8 / 12009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
382.08 km 
母子🐊 黑Y1 累積 :
1313.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'42" | 00:11'34" |
| 3 | 05'39" | 00:17'13" |
| 4 | 05'41" | 00:22'54" |
| 5 | 05'40" | 00:28'34" |
| 6 | 05'34" | 00:34'08" |
| 7 | 05'28" | 00:39'36" |
| 8 | 07'12" | 00:46'48" |
| 9 | 05'24" | 00:52'12" |
| 10 | 05'27" | 00:57'39" |
| 11 | 05'19" | 01:02'58" |
| 12 | 05'25" | 01:08'23" |
| 12.0 | 05'00" | 01:08'26" |
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