小柳小柳 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

小柳小柳屏東
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6.1 km | 00:52:58 | 08:39/km

日期: 2014-01-06 19:48 - 地點: 復興公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 08'25" / 08'15" / 08'41" / 09'39" / 08'47" / 07'45" / 12'47" /

半個月沒跑了，今天跑三圈，覺得骨頭快散啦~＞＜~

1月累積里程 : 6.11 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

郭春明, 邱浤煇和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'15"	00:16'40"
3	08'41"	00:25'21"
4	09'39"	00:35'00"
5	08'47"	00:43'47"
6	07'45"	00:51'32"
6.1	12'45"	00:52'58"

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