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蔡佳宏
台南
ID 154136
31 位追隨者
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蔡佳宏
49.1 km
|
02:40:57
|
18.3 km/h
日期:
2019-02-05 11:39
-
總爬升:
363 m
-
卡路里:
1436 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
76%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'24"
(02'24")
25.35 (-11.01)
1008 / 1008
2
03'47"
(06'11")
15.79 (-20.57)
993 / 2001
3
02'56"
(09'07")
20.57 (-15.79)
1003 / 3005
4
03'49"
(12'56")
15.93 (-20.43)
1011 / 4016
5
04'20"
(17'16")
13.90 (-22.46)
1001 / 5018
展開計圈分析
6
01'40"
(18'56")
36.36
1000 / 6018
7
02'08"
(21'04")
28.57 (-7.79)
1013 / 7031
8
02'41"
(23'45")
22.36 (-14.00)
997 / 8029
9
02'38"
(26'23")
23.08 (-13.29)
1010 / 9039
10
02'26"
(28'49")
24.66 (-11.71)
993 / 10033
11
05'11"
(34'00")
11.76 (-24.60)
1013 / 11047
12
05'42"
(39'42")
10.56 (-25.81)
1001 / 12048
13
01'50"
(41'32")
32.73 (-3.64)
992 / 13041
14
01'46"
(43'18")
34.29 (-2.08)
1008 / 14049
15
02'55"
(46'13")
20.81 (-15.55)
1006 / 15056
16
02'57"
(49'10")
20.69 (-15.67)
1014 / 16070
17
03'24"
(52'34")
17.65 (-18.72)
996 / 17067
18
03'06"
(55'40")
19.57 (-16.80)
1010 / 18078
19
03'00"
(58'40")
20.22 (-16.14)
1007 / 19086
20
03'05"
(01:01'45")
19.57 (-16.80)
1003 / 20089
21
02'43"
(01:04'28")
22.09 (-14.28)
995 / 21085
22
02'51"
(01:07'19")
21.56 (-14.81)
1018 / 22104
23
03'01"
(01:10'20")
19.89 (-16.47)
997 / 23101
24
03'01"
(01:13'21")
20.11 (-16.25)
1010 / 24111
25
03'10"
(01:16'31")
18.85 (-17.52)
992 / 25104
26
03'41"
(01:20'12")
16.36 (-20.00)
1001 / 26105
27
03'08"
(01:23'20")
19.35 (-17.01)
1006 / 27112
28
03'11"
(01:26'31")
18.95 (-17.42)
1002 / 28115
29
02'37"
(01:29'08")
23.53 (-12.83)
1024 / 29139
30
02'39"
(01:31'47")
22.64 (-13.72)
994 / 30133
31
02'52"
(01:34'39")
21.05 (-15.31)
1005 / 31139
32
02'38"
(01:37'17")
22.93 (-13.43)
1001 / 32140
33
02'27"
(01:39'44")
24.49 (-11.87)
994 / 33135
34
02'35"
(01:42'19")
23.68 (-12.68)
1013 / 34148
35
03'04"
(01:45'23")
19.57 (-16.80)
995 / 35144
36
02'52"
(01:48'15")
21.18 (-15.19)
1006 / 36150
37
03'06"
(01:51'21")
19.46 (-16.90)
1003 / 37153
38
02'57"
(01:54'18")
20.45 (-15.91)
1000 / 38154
39
03'26"
(01:57'44")
17.48 (-18.89)
997 / 39151
40
03'32"
(02:01'16")
17.06 (-19.30)
1002 / 40153
41
03'23"
(02:04'39")
18.00 (-18.36)
1009 / 41163
42
03'35"
(02:08'14")
16.90 (-19.46)
1006 / 42170
43
04'01"
(02:12'15")
14.94 (-21.43)
996 / 43166
44
03'34"
(02:15'49")
16.90 (-19.46)
1004 / 44171
45
03'20"
(02:19'09")
18.18 (-18.18)
1007 / 45178
46
03'39"
(02:22'48")
16.59 (-19.77)
1005 / 46183
47
04'13"
(02:27'01")
14.29 (-22.08)
1002 / 47186
48
03'34"
(02:30'35")
16.90 (-19.46)
1004 / 48191
49
04'13"
(02:34'48")
14.23 (-22.13)
999 / 49190
2月累積里程 :
300.71 km
Android - asus ASUS_X00PD 上傳
| 5 years ago
黃鈺隆
,
Jacky
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.0
-4.6 %
2
15.9
-4.5 %
3
20.5
7.8 %
4
16.1
6.2 %
5
13.6
6.4 %
6
35.3
-4.7 %
7
29.0
-3.4 %
8
22.2
-3.1 %
9
23.2
-3.7 %
10
25.0
-1.4 %
11
11.7
5.6 %
12
10.5
7.1 %
13
31.0
-5.9 %
14
35.3
-5.5 %
15
21.1
-3.1 %
16
20.3
-4.5 %
17
17.3
5.2 %
18
19.5
-6.2 %
19
20.5
-2.2 %
20
19.4
-7.5 %
21
22.6
-10.8 %
22
21.6
3.0 %
23
19.3
-5.8 %
24
20.3
2.6 %
25
18.6
6.5 %
26
16.6
-8.5 %
27
18.8
-3.9 %
28
18.8
3.0 %
29
23.5
-2.4 %
30
22.9
2.2 %
31
20.7
-1.3 %
32
22.0
4.0 %
33
25.7
-3.5 %
34
24.0
-2.7 %
35
21.3
2.7 %
36
19.6
-2.0 %
37
19.6
2.7 %
38
20.1
-2.7 %
39
18.5
6.0 %
40
16.4
1.8 %
41
18.0
-2.0 %
42
16.8
1.8 %
43
14.9
5.4 %
44
17.1
-5.7 %
45
17.6
-1.4 %
46
16.6
5.6 %
47
15.9
8.2 %
48
15.5
6.0 %
49
14.5
4.4 %
49.1
3.9
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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