黃靜怡 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃靜怡雲林
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5.0 km | 00:42:59 | 08:34/km

日期: 2019-01-13 16:55 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'43" / 09'12" / 09'17" / 08'30" / 07'59" / 16'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 12.64 km

nike 藍色累積 : 382.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

苹安∞ 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	09'12"	00:16'55"
3	09'17"	00:26'12"
4	08'30"	00:34'42"
5	07'59"	00:42'41"
5.0	21'16"	00:42'51"

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