9.1 km | 01:15:04 | 08:14/km日期: 2019-01-30 06:28 - 平均心率: 136 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'39" / 08'10" / 08'49" / 08'10" / 08'13" / 07'34" / 07'25" / 07'14" / 08'50" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'49" (+01'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'26" (+02'13") | 106 / 9106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 08'10" | 00:17'49" |
| 3 | 08'49" | 00:26'38" |
| 4 | 08'10" | 00:34'48" |
| 5 | 08'13" | 00:43'01" |
| 6 | 07'34" | 00:50'35" |
| 7 | 07'25" | 00:58'00" |
| 8 | 07'14" | 01:05'14" |
| 9 | 08'50" | 01:14'04" |
| 9.1 | 09'25" | 01:15'04" |
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