8.0 km | 01:05:53 | 08:13/km日期: 2014-04-28 22:44 - 地點: 荃西青公 - 天氣: 熱 - 平均心率: 117 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 07'21" / 07'20" / 07'53" / 08'31" / 08'46" / 08'31" / 08'23" / 08'37" / 43'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 07'22" (+00'03") | 1004 / 2012 |
| 3 | | 07'55" (+00'36") | 1007 / 3020 |
| 4 | | 08'25" (+01'06") | 998 / 4018 |
| 5 | | 08'48" (+01'29") | 999 / 5017 |
| 6 | | 08'30" (+01'11") | 1011 / 6028 |
| 7 | | 08'25" (+01'06") | 1007 / 7036 |
| 8 | | 08'35" (+01'16") | 1011 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.11 km 
ASICS SKYSENSOR-WIDE JAPAN 累積 :
795.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'20" | 00:14'41" |
| 3 | 07'53" | 00:22'34" |
| 4 | 08'31" | 00:31'05" |
| 5 | 08'46" | 00:39'51" |
| 6 | 08'31" | 00:48'22" |
| 7 | 08'23" | 00:56'45" |
| 8 | 08'37" | 01:05'22" |
| 8.0 | 43'03" | 01:05'53" |
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