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張瑞文
高雄
ID 100709
34 位追隨者
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張瑞文
3.5 km
|
00:18:52
|
05:25/km
日期:
2014-04-29 20:47
-
地點:
高雄大學
-
天氣:
無風
-
卡路里:
210 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
68%
Pace: 05'21" / 05'22" / 05'33" / 05'22" /
基本訓練
4月累積里程 :
39.37 km
iPhone 上傳
| 10 years ago
Dino
,
風塵570
和其他
7
人說推
·
留言
Thomas
您好,提醒您,您有受邀參加MW iPhone App的試用及加入MW iPhone App 測試社團(請登入到馬拉松世界的網站即有邀請加入社團通知),請記得到您的 Email信箱收信(信件標題為"MW Sports Invitation for HockeyApp")並註冊登錄您的iPhone裝置,註冊好後請等待下一次更新版本的下載通知,如您超過一星期未註冊試用,我們將會將您的試用資格收回,謝謝您的配合,如有問題,請在MW iPhone測試社團內反應,謝謝您。
2014-04-30 14:14 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'21"
00:05'21"
2
05'22"
00:10'43"
3
05'33"
00:16'16"
3.5
05'17"
00:18'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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台中阿森
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3.5 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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鄭穗霓
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5.4 km
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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