5.0 km | 00:25:14 | 05:01/km日期: 2019-01-19 14:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4644 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'00" / 05'02" / 05'03" / 04'54" / 05'03" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'06") | 1003 / 1003 | 183 / 108 |
| 2 | | 05'00" (+00'04") | 1007 / 2011 | 182 / 109 |
| 3 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 3011 | 185 / 108 |
| 4 | | 04'56" | 1002 / 4013 | 184 / 109 |
| 5 | | 05'01" (+00'05") | 1004 / 5018 | 184 / 107 |
| 6 | | 05'49" (+00'53") | 22 / 5040 | 165 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.33 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'02" | 00:10'02" |
| 3 | 05'03" | 00:15'05" |
| 4 | 04'54" | 00:19'59" |
| 5 | 05'03" | 00:25'02" |
| 5.0 | 08'44" | 00:25'14" |
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