K 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

K 台北市
ID 4404

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K

7.6 km | 00:37:43 | 04:58/km

日期: 2014-04-21 22:00 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 05'14" / 05'04" / 04'47" / 04'52" / 05'27" / 04'49" / 04'49" / 04'31" /

4月累積里程 : 129.26 km

New Balance ionix 3090 累積 : 213.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, liu hsuan 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'04"	00:10'18"
3	04'47"	00:15'05"
4	04'52"	00:19'57"
5	05'27"	00:25'24"
6	04'49"	00:30'13"
7	04'49"	00:35'02"
7.6	04'31"	00:37'43"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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