11.1 km | 00:54:54 | 04:57/km日期: 2019-01-18 11:52 - 地點: 烏日環河路 - 平均心率: 154 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'28" / 05'18" / 04'59" / 04'56" / 05'00" / 05'04" / 04'53" / 04'49" / 04'45" / 04'43" / 04'35" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'34" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'59" (+01'25") | 84 / 11084 |
與226添哥團練，祝他震吸飽80k輕鬆完賽👍👍👍👍👍。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
355.26 km 
Adidas 不知 累積 :
2981.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'18" | 00:10'46" |
| 3 | 04'59" | 00:15'45" |
| 4 | 04'56" | 00:20'41" |
| 5 | 05'00" | 00:25'41" |
| 6 | 05'04" | 00:30'45" |
| 7 | 04'53" | 00:35'38" |
| 8 | 04'49" | 00:40'27" |
| 9 | 04'45" | 00:45'12" |
| 10 | 04'43" | 00:49'55" |
| 11 | 04'35" | 00:54'30" |
| 11.1 | 05'53" | 00:55'00" |
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