5.2 km | 00:52:18 | 10:03/km日期: 2019-01-18 07:44 - 平均心率: 114 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 15°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'42" / 10'12" / 09'08" / 18'57" / 08'27" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'12" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+04'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 10'12" | 00:20'54" |
| 3 | 09'08" | 00:30'02" |
| 4 | 18'57" | 00:48'59" |
| 5 | 08'27" | 00:57'26" |
| 5.2 | 06'36" | 00:58'46" |
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