10.0 km | 00:58:37 | 05:50/km日期: 2019-01-17 05:24 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 133 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'15" / 06'07" / 06'11" / 05'51" / 05'52" / 05'38" / 05'35" / 05'39" / 05'27" / 05'11" / 25'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 20'48" (+15'37") | 41 / 10041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
359.41 km 
亞瑟士 Kayano 24 累積 :
2608.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'07" | 00:12'22" |
| 3 | 06'11" | 00:18'33" |
| 4 | 05'51" | 00:24'24" |
| 5 | 05'52" | 00:30'16" |
| 6 | 05'38" | 00:35'54" |
| 7 | 05'35" | 00:41'29" |
| 8 | 05'39" | 00:47'08" |
| 9 | 05'27" | 00:52'35" |
| 10 | 05'11" | 00:57'46" |
| 10.0 | 24'40" | 00:58'47" |
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