6.7 km | 00:44:24 | 06:38/km日期: 2019-01-08 19:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'20" / 07'14" / 07'16" / 07'22" / 07'03" / 07'13" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 680 / 6680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 152.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 07'14" | 00:12'34" |
| 3 | 07'16" | 00:19'50" |
| 4 | 07'22" | 00:27'12" |
| 5 | 07'03" | 00:34'15" |
| 6 | 07'13" | 00:41'28" |
| 6.7 | 04'18" | 00:44'24" |
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