10.6 km | 01:07:52 | 06:24/km日期: 2019-01-08 17:59 - 平均心率: 119 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'54" / 06'46" / 05'57" / 05'57" / 05'55" / 06'07" / 06'07" / 06'07" / 07'13" / 06'15" / 06'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.26 km 
美津濃 RIDER 20 WIDE 黑 累積 :
180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'46" | 00:14'40" |
| 3 | 05'57" | 00:20'37" |
| 4 | 05'57" | 00:26'34" |
| 5 | 05'55" | 00:32'29" |
| 6 | 06'07" | 00:38'36" |
| 7 | 06'07" | 00:44'43" |
| 8 | 06'07" | 00:50'50" |
| 9 | 07'13" | 00:58'03" |
| 10 | 06'15" | 01:04'18" |
| 10.6 | 06'08" | 01:07'51" |
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