5.0 km | 00:28:24 | 05:40/km日期: 2019-01-09 17:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4956 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'23" / 05'43" / 05'44" / 05'45" / 05'34" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 93.32 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'43" | 00:11'06" |
| 3 | 05'44" | 00:16'50" |
| 4 | 05'45" | 00:22'35" |
| 5 | 05'34" | 00:28'09" |
| 5.0 | 833'19" | 00:28'24" |
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