11.1 km | 01:14:59 | 06:46/km日期: 2019-01-07 17:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 06'26" / 06'02" / 06'45" / 06'33" / 06'30" / 06'36" / 06'41" / 08'10" / 07'18" / 07'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+02'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+01'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'17" (+01'15") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'47" (+01'45") | 73 / 11073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.64 km 
母子鱷魚拖 三代 累積 :
4541.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'26" | 00:12'32" |
| 3 | 06'02" | 00:18'34" |
| 4 | 06'45" | 00:25'19" |
| 5 | 06'33" | 00:31'52" |
| 6 | 06'30" | 00:38'22" |
| 7 | 06'36" | 00:44'58" |
| 8 | 06'41" | 00:51'39" |
| 9 | 08'10" | 00:59'49" |
| 10 | 07'18" | 01:07'07" |
| 11 | 07'17" | 01:14'24" |
| 11.1 | 07'55" | 01:14'59" |
展開計圈分析
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