HenryHuang 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

HenryHuang 台北市
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4.5 km | 00:30:51 | 06:50/km

日期: 2019-01-10 09:05 - 地點: 快樂休息站 - 天氣: sunny day - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'09" / 07'07" / 06'36" / 06'38" / 06'34" /

台北市

HenryHuang

·

基本訓練
--
備戰渣打馬

1月累積里程 : 147.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'07"	00:14'16"
3	06'36"	00:20'52"
4	06'38"	00:27'30"
4.5	06'30"	00:30'51"

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