10.6 km | 00:49:16 | 04:39/km日期: 2019-01-06 19:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'38" / 05'05" / 04'52" / 04'39" / 04'38" / 04'34" / 04'27" / 04'25" / 04'19" / 04'09" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'18" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'18" (+00'09") | 583 / 10583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.68 km 
y拖 +跟綠 累積 :
818.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'05" | 00:10'43" |
| 3 | 04'52" | 00:15'35" |
| 4 | 04'39" | 00:20'14" |
| 5 | 04'38" | 00:24'52" |
| 6 | 04'34" | 00:29'26" |
| 7 | 04'27" | 00:33'53" |
| 8 | 04'25" | 00:38'18" |
| 9 | 04'19" | 00:42'37" |
| 10 | 04'09" | 00:46'46" |
| 10.6 | 04'18" | 00:49'17" |
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