Chia-Pin Chen 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Pin Chen 台中
ID 130993

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13.5 km | 01:22:57 | 06:09/km

日期: 2014-04-10 18:49 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 50%

Pace: 06'03" / 06'41" / 06'20" / 06'19" / 06'20" / 06'40" / 06'20" / 06'10" / 06'10" / 05'50" / 05'51" / 06'10" / 05'49" / 04'41" /

4月累積里程 : 112.13 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'41"	00:12'44"
3	06'20"	00:19'04"
4	06'19"	00:25'23"
5	06'20"	00:31'43"
6	06'40"	00:38'23"
7	06'20"	00:44'43"
8	06'10"	00:50'53"
9	06'10"	00:57'03"
10	05'50"	01:02'53"
11	05'51"	01:08'44"
12	06'10"	01:14'54"
13	05'49"	01:20'43"
13.4	05'30"	01:22'57"

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