喬國平 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

喬國平台北市
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8.3 km | 00:55:52 | 06:44/km

日期: 2014-04-18 17:45 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 08'20" / 07'05" / 07'02" / 06'27" / 06'13" / 06'20" / 05'56" / 06'24" / 07'15" /

4月累積里程 : 168.05 km

MIZUNO Wave Prorunner 16 Wave Prorunner 16 累積 : 1654.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

李岳樺, 阿仁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'05"	00:15'25"
3	07'02"	00:22'27"
4	06'27"	00:28'54"
5	06'13"	00:35'07"
6	06'20"	00:41'27"
7	05'56"	00:47'23"
8	06'24"	00:53'47"
8.3	06'48"	00:55'52"

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