4.1 km | 00:21:49 | 05:22/km日期: 2012-11-28 07:08 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'29" / 05'25" / 05'24" / 05'16" / 04'18" /
11月累積里程 : 192.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'25" | 00:10'54" |
| 3 | 05'24" | 00:16'18" |
| 4 | 05'16" | 00:21'34" |
| 4.1 | 04'16" | 00:21'49" |
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