6.5 km | 01:08:46 | 10:32/km日期: 2019-01-03 16:47 - 平均心率: 109 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 5189 - 平均步頻: 75 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 11'09" / 09'55" / 10'45" / 10'19" / 10'13" / 08'34" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'10" (+02'37") | 1004 / 1004 | 66 / 134 |
| 2 | | 10'14" (+01'41") | 1008 / 2012 | 78 / 124 |
| 3 | | 10'40" (+02'07") | 1003 / 3015 | 71 / 130 |
| 4 | | 10'18" (+01'45") | 1000 / 4016 | 71 / 135 |
| 5 | | 10'19" (+01'46") | 1002 / 5018 | 68 / 140 |
| 6 | | 08'33" | 1004 / 6022 | 113 / 103 |
| 7 | | 13'56" (+05'23") | 521 / 6544 | 60 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 09'55" | 00:21'04" |
| 3 | 10'45" | 00:31'49" |
| 4 | 10'19" | 00:42'08" |
| 5 | 10'13" | 00:52'21" |
| 6 | 08'34" | 01:00'55" |
| 6.5 | 15'10" | 01:08'50" |
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