許勛閔 2014/04/19 訓練日誌

許勛閔高雄
ID 88567

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許勛閔

11.5 km | 01:14:36 | 06:30/km

日期: 2014-04-19 18:32 - 地點: 老地方 - 天氣: 還好 - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'24" / 06'08" / 06'00" / 06'12" / 06'12" / 06'12" / 06'20" / 06'12" / 06'12" / 06'20" / 12'29" /

4月累積里程 : 200.34 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 曾少均和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'24"	00:13'04"
3	06'08"	00:19'12"
4	06'00"	00:25'12"
5	06'12"	00:31'24"
6	06'12"	00:37'36"
7	06'12"	00:43'48"
8	06'20"	00:50'08"
9	06'12"	00:56'20"
10	06'12"	01:02'32"
11	06'20"	01:08'52"
11.5	12'29"	01:14'36"

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