10.2 km | 00:56:45 | 05:33/km日期: 2018-12-26 20:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 640 Cal
Pace: 05'52" / 05'55" / 06'05" / 05'56" / 05'48" / 05'37" / 05'26" / 05'13" / 04'58" / 04'51" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
197.51 km 
Adidas Boston 6 累積 :
1061.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'55" | 00:11'47" |
| 3 | 06'05" | 00:17'52" |
| 4 | 05'56" | 00:23'48" |
| 5 | 05'48" | 00:29'36" |
| 6 | 05'37" | 00:35'13" |
| 7 | 05'26" | 00:40'39" |
| 8 | 05'13" | 00:45'52" |
| 9 | 04'58" | 00:50'50" |
| 10 | 04'51" | 00:55'41" |
| 10.2 | 05'12" | 00:56'45" |
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