Yi-Chien Wu 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Chien Wu 台北市
ID 109702

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5.4 km | 00:37:47 | 06:57/km

日期: 2014-04-21 18:27 - 地點: 美崙公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'25" / 07'16" / 06'55" / 06'59" / 06'31" / 06'06" /

台北市

Yi-Chien Wu

·

基本訓練

第一次繞著公園跑

4月累積里程 : 62.07 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Charlie Huang, 阿展和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'16"	00:14'41"
3	06'55"	00:21'36"
4	06'59"	00:28'35"
5	06'31"	00:35'06"
5.4	06'06"	00:37'45"

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朋友動態

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