張飛機 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

張飛機台中
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5.5 km | 00:27:52 | 05:06/km

日期: 2018-12-14 18:13 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'12" / 05'04" / 05'42" / 04'37" / 04'42" / 05'40" /

通霄馬前...最後一次流汗...順順的順順的

12月累積里程 : 128.37 km

子母鱷魚三代-小綠累積 : 782.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

陳毅軒, 吳樹立和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'04"	00:10'16"
3	05'42"	00:15'58"
4	04'37"	00:20'35"
5	04'42"	00:25'17"
5.5	05'40"	00:27'52"

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